numero di pulsazioni al minuto nel quale si raggiunge una produzione di acido lattico di circa il doppio (4.000 millimoli per litro di sangue) di quello generato alla soglia aerobica. A questo valore corrisponde  un determinata potenza (espressa in watt) ed una determinata velocità (km/h) e viene preso come riferimento per determinare l [..]

valore massimo di velocità alla quale vi è costanza di concentrazione di lattato nel sangue.

Il punto in cui il livello di acido lattico nel sangue aumenta improvvisamente (durante l'esercizio). Questa è una buona indicazione del più alto Il punto in cui il livello di acido lattico nel sangue aumenta improvvisamente (durante l'esercizio). Questa è una buona indicazione del più alto tasso di lavoro sostenibile. Conosciuto anche come soglia [..]

Nella medicina sportiva la soglia anaerobica o soglia del lattato, o in inglese lactate threshold o anaerobic threshold o LT, è un indice che determina il livello massimo di sforzo fisico che l'organi [..]