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Pranayamacontrollo del respiro
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Pranayama(sanscrito), controllo del respiro tramite tecniche logiche.
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PranayamaIl Pranayama (controllo ritmico del respiro) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra di Patañjali. Insieme a Pratyahara (ritiro della mente dagli oggetti dei sensi), questi due stati dello [..]
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PranayamaNella pratica Yoga è l'arresto e la regolamentazione del respiro. Disciplina del soffio vitale, modo di regolare il respiro durante gli esercizi Yoga, che si acquisisce mediante Udana cui vengono [..]
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