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Detrainingdiminuzione dell'adattamento fisiologico per interruzione dell'allenamento.
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DetrainingQuesto principio afferma che con prolungate interruzioni nell'allenamento, si finirà per perdere la forza che è stata costruita. Senza sovraccarico o manutenzione, i muscoli si indeboliscono in due settimane o meno.
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DetrainingIl deallenamento o decondizionamento, o in inglese detraining o deconditioning, è un fenomeno che indica la parziale o la completa perdita di adattamenti fisiologici, anatomici e prestativi legati all [..]
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